HuuuUum que DELICIAAAA!

Olá meninas, tudo bem com vocês?
Como aguentar esse calor insuportável que esta fazendo em São Paulo ?
Pois é, parece que estou derretendo , sem dúvidas um calor INFERNAL horrível ... 
Aqui vai uma dica MEGAAA especial para se refrescar sem engordar (oque é ótimo né !)  



Aí vai a receita: 

• 5 potes de iogurte natural
• Frutas ligeiramente cortadas ( as frutas que mais gostarem )
• Adoçante ( ou mel )
• Palitos para picolés

Bater o iogurte com o adoçante ou o mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descartáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador por +/- 12 horas.

OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte ao bater!

Particularmente ,adorei o sabor desse picolé, como eu ao tenho forminha fiz com copos plásticos e fico com formato diferente mais o sabor o mesmo os meus preferidos foram os de maracujá , morango e manga .Quando ele é feito com creme de leite fica bem mais cremoso só que não fica tão light , mais mesmo assim bem menos calórico que os picolés de chocolates .

  Então meninas , por hoje é só !

                                                          Beijos e Tchau...<3